Café y salud mental: los beneficios psicológicos del consumo de café
A menudo se piensa en el café como una forma de aumentar el estado de alerta y la energía, pero también puede tener efectos sobre la salud mental. La cafeína, el principal componente del café, se ha relacionado con el aumento del rendimiento cognitivo, la reducción de la ansiedad y la mejora del estado de […]
